どりー夢プログラム2026年（R8年）1１月

朝夕はひんやりと肌寒くなり、温かい飲み物が美味しい季節になりましたね。

皆さまお変わりなくお過ごしでしょうか？

今月もいろいろなプログラムを用意しています。

ぜひ、どりー夢で一緒に楽しみましょう。

　

2026年（R8年）1１月のプログラム

今月のおすすめプログラムは

『モルック』

モルックは、フィンランドのカレリア地方の伝統的なキイッカ（kyykkä）というゲームを元に1996年に開発されたスポーツです。

モルックと呼ばれる木の棒を投げ、並んだ木の棒を倒して得点を競います。

どりー夢では、室内で遊べるようオリジナルのルールを採用し、老若男女問わず楽しめるスポーツになっています。

もちろん、初めての方も最初にルールや遊び方を説明するので、どなたでも参加大歓迎！

初心者の方も気軽に参加できます。皆でわいわい楽しみましょう。

『自立のための生活講座』

自立のための生活講座は、障がいのある方が自立した生活を送るために、専門家の話を聴いたりする講座です。

今回は、精神疾患の基礎知識とセルフケアについてお話を聴くことができます。

場所はアイ愛センターです。申し込みが必要なので、参加希望の方はスタッフまで相談してください。

『出前講座【栄養の話】』

管理栄養士の先生がどりー夢に来られます。

食事や栄養についてお話を聴くことができます。

興味のある方も無い方も気軽に

参加してみてくださいね。